Santa Confianza | Encontrar paz y confianza a través de la fe y la sanidad interior, mientras viven en matrimonios afectados por el alcoholismo
¿Vives en constante alerta, con ansiedad cada vez que él abre una cerveza… o varias?
¿Las mentiras, los secretos o la infidelidad te dificultan confiar en él o sentirte emocionalmente segura?
¿Te has quedado “para mantener la familia unida”, aun sintiéndote agotada o invisible?
¿Te encuentras perdonando una y otra vez, sin saber por dónde empezar a poner límites sanos?
¿Has perdido partes de ti misma —tu paz, tu confianza, tu sentido de valor— tratando de sostenerlo todo?
¡Me alegra tanto que estés aquí!
Este podcast existe para ayudarte a crear paz y sanidad, para ti y para la próxima generación.
Soy Gloria — mamá, esposa y amante de Jesús.
Por años culpé a mi esposo por todo porque él era el alcohólico, “el enfermo”. Creía que si él cambiaba, todo estaría bien. Incluso le reclamé a Dios:
“¿Por qué permitirías que me casara con un alcohólico?”
No veía cuánto me estaba afectando a mí. Cada vez que lo veía abrir una cerveza —o dudaba si ya había tomado— mi cuerpo entraba en ansiedad y mi mente se llenaba de miedo: mentiras, infidelidad, irse a tomar, que algo le pasara.
Con el tiempo, Dios me mostró con ternura que, aunque no podía controlar sus decisiones, yo también necesitaba sanidad. Mi baja autoestima, mis miedos y mis heridas no sanadas estaban influyendo en cómo me quedaba y cómo reaccionaba.
Dios no causó mi dolor, pero usó mis circunstancias para llevarme a sanidad interior, crecimiento y restauración.
Cuando entendí que la paz no vendría de cambiar a mi esposo, sino de sanar mi corazón con Dios, todo comenzó a cambiar. Así nacieron estrategias simples y diarias que me ayudaron a vivir con más paz aun en medio del alcoholismo —y ahora quiero compartirlas contigo.
Si estás lista para ser libre de la ansiedad cuando tu esposo toma, fortalecer tu autoestima, confiar en Dios y establecer límites que sí puedas sostener, este podcast es para ti.
Toma tu café y tu cuaderno… comencemos.
Este es el espacio seguro por el que has estado orando.
Contacto / Colaboraciones / Preguntas, testimonios o oración : herrera.glo284@gmail.com
Episodes

48 minutes ago
48 minutes ago
¿Te sientes confundida porque quieres creerle… pero algo dentro de ti ya no puede?
¿Te encuentras analizando tonos de voz, mensajes y promesas porque ya no te sientes segura con sus palabras?
¿Te sientes culpable por desconfiar… aunque has sido lastimada muchas veces antes?
En este episodio, estoy hablando sobre el dolor de vivir en un matrimonio donde las promesas ya no se sienten igual… y cómo las decepciones constantes pueden hacer que tu corazón y tu cuerpo vivan en alerta.
Comparto cómo se miraba vivir analizando todo, queriendo creer… pero sintiéndome agotada emocionalmente. También hablo de cómo empecé a entender que mi falta de confianza no venía porque yo estaba “loca” o “mal”… sino porque mi corazón estaba cansado de sobrevivir.
Si te has sentido confundida, hipervigilante, agotada emocionalmente o culpable por ya no confiar fácilmente, este episodio es para ti.
TikTok: @herrera.gloriaa08 - Gloria Herrera
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4 days ago
4 days ago
En este episodio hablamos de cómo dejar de perseguir amor, aprobación y seguridad en tu esposo… y empezar a sentirte sostenida por Dios.
Te comparto cómo se mira vivir desde la ansiedad, el miedo al abandono y la necesidad de que él cambie para tú estar bien. También hablamos de cómo volver a ti, calmar tu sistema nervioso, y dejar que Dios sea tu seguridad en medio del dolor.

7 days ago
7 days ago
En este episodio hablamos de cuando irte parece más fácil que seguir luchando por tu matrimonio con un esposo alcohólico.
Te comparto cómo encontrar claridad con Dios, no decidir desde el dolor, y empezar a sanar sin perderte a ti misma en medio del caos.

Wednesday May 06, 2026
Wednesday May 06, 2026
¿Te has olvidado de ti misma tratando de que tu esposo cambie, te mire o te valore?
En este episodio hablamos de cómo volver a creer lo que Dios dice de ti, dejar de buscar tu valor en tu esposo y regresar a tu identidad como hija amada de Dios.
También veremos cómo el caos puede poner tu cuerpo en alerta y cerraremos con una meditación corta para volver a la paz.

Monday May 04, 2026
Monday May 04, 2026
¿Sientes que si tú no controlas todo, todo se va a descontrolar?En este episodio hablamos de cómo muchas esposas de alcohólicos viven tratando de prevenir el próximo caos, controlar el ambiente y sostenerlo todo por miedo. Pero el control no trae paz; solo cansa, drena y te aleja de la confianza real en Dios.
Te comparto cómo se veía el control en mi vida, qué miedo había detrás de él, y 3 formas de empezar a soltarlo para confiar más en Dios con tu esposo alcohólico. También te acompaño a poner en palabras la paz que deseas vivir y a presentarle a Dios, con honestidad, lo que realmente anhela tu corazón.
Si te sientes cansada de vivir en alerta, de sobrepensar y de querer sostener sola tu matrimonio, este episodio es para ti.

Thursday Apr 30, 2026
Thursday Apr 30, 2026
¿Te preguntas si debes quedarte o dejar a tu esposo alcohólico?En este episodio hablamos sobre cómo el estrés, la ansiedad y el dolor pueden nublar tu claridad cuando estás casada con un alcohólico. Te comparto cómo volver a Dios para discernir mejor, no tomar decisiones desde el miedo, y encontrar paz en medio del caos.
Si eres esposa de un alcohólico, te sientes confundida en tu matrimonio y necesitas dirección de Dios, este episodio te ayudará a entender por qué el estrés te está afectando tanto y cómo empezar a recuperar claridad espiritual y emocional.

Monday Apr 27, 2026
Monday Apr 27, 2026
Cómo dejar de cargar con un esposo alcohólico y entregárselo a Dios?En este episodio te comparto 3 pasos prácticos para soltar el control, dejar de vivir pendiente de la adicción de tu esposo y volver a enfocarte en Dios, en tu paz y en tu sanidad interior.
Si eres esposa de un alcohólico, te sientes agotada emocionalmente y no sabes cómo dejar de cargar con todo sola, este episodio te dará claridad, esperanza y pasos prácticos para empezar a vivir diferente.

Thursday Apr 23, 2026
Thursday Apr 23, 2026
¿Te pasa que aunque hoy todo esté bien, tu cuerpo no lo siente así?En este episodio hablamos de por qué vives en alerta, cómo el caos de tu infancia o de tu matrimonio puede seguir afectando tu cuerpo hoy, y por qué reaccionas con miedo, tensión o control aunque en ese momento no esté pasando nada grave.
Te comparto cómo esto se manifestó en mi vida, cómo Dios me mostró que yo estaba reaccionando desde el miedo y no desde Su paz, y qué me ha ayudado a pausar, volver al presente y empezar a caminar diferente con Él.
Si vives tensa, hipervigilante, o sintiendo que siempre tienes que estar lista para lo peor, este episodio es para ti.

Wednesday Apr 22, 2026
Wednesday Apr 22, 2026
¿Sientes que todo depende de ti?En este episodio hablamos de la carga de querer sostenerlo todo, el cansancio que eso trae, y cómo empezar a soltar el control para descansar más en Dios, recuperar paz y caminar con más claridad.
También puedo hacerte una versión todavía más fuerte o más emocional.

Wednesday Apr 15, 2026
Wednesday Apr 15, 2026
Muchas mujeres oran por su esposo esperando que él cambie…pero pocas se dan cuenta de que Dios quiere hacer una obra primero en su corazón.En este episodio te comparto cómo la oración se convierte en relación, cómo Dios te transforma desde adentro y cómo, al soltar la expectativa, empiezas a vivir con paz, claridad y sabiduría—even en medio del caos.


